當事情發生時
大家很習慣性的就會往壞的地方去想(習慣是一種惡魔也是天使)
就拿這幾天再家裡擦油漆...
當最辛苦的那個部分擦完了
剩下的那一部分是比較小的
惡魔---這時就會提醒你，你的惡夢還沒結束勒，還有一部份要擦阿
天使---我已經把最辛苦的一部分擦完了，剩下小的那一部份再把它擦完，任務就結束了
其實有時很多事情盡力就是了
想到的是你已經做了這麼多了
不要一直想你還很多沒做，怎麼還有
這會使你更不願意去做去接受
有時兩難的問題
很困惑著你
不過答案早就在你心中了
煩惱是多餘的
要不要去作
要不要去接受
試著調整自己的心態
這樣的事情好處裡多了
依稀還記得
遶境去走那4天還是5天
走到最後那種意志力
是我的心中早就有了準備
心態也調整好了
縱使很苦
不過身邊有同伴
那種互相勉勵的感覺很好
-----卡內基訓練法-----
當遇到問題時試著分析問題
1.問題是什麼?
2.導致問題的原因是什麼?
3.有什麼可能的解決方法?
4.你的建議解決方法是什麼?
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